Фавн
В начале статьи хотел бы уточнить, что не имею суфийского посвящения или контакта с представителями данной традиции. Материал собран из разрозненных источников. Большинство источников не русскоязычные, а следовательно необходимо было проводить перевод.
Техники и понимание указанных практик созданы на основе моего многолетнего опыта в магических и мистических «путешествиях» и логических рассуждений.
Суфизм или тасаввуф (араб. تصوف) — мистико-аскетическое течение в исламе, одно из основных направлений классической мусульманской философии.
Суфизм — это особая, иррациональная исламская наука, которую невозможно постигнуть путем эмпирических опытов или логических доказательств. Положения суфизма должны быть постигаться душой и сердцем человека.
Целью суфизма является воспитание «совершенного человека» (инсан камиль), который свободен от мирской суеты и сумел возвыситься над негативными качествами своей природы. Суфизм вдохновлял своих последователей, раскрывал в них глубинные качества души и сыграл большую роль в развитии эстетики, этики, литературы и искусства востока.
По мнению суфийской традиции существует пять основных точек фокуса духа - латаиф - Кулб, Рух, Сир, Кафи, Акфа. Так же, как человеческое тело имеет органы и части тела, как и наш дух есть несколько основных точек фокуса, которые лежат в пределах параметров нашего тела. Эти зоны нечто сходное с чакрами в традиции тантры, но все же имеющие и различие, как в локализации, так и в свойствах т.к. чакры - болше центры силы человека, а латаиф - локации частей духа человека.
По представлениям суфиев сам дух человека находиться в районе сердца. Эту область называют - Кулб или Калиб - находится в том же положении, где расположено наше физическое сердце. Это самая важная часть или точка фокусировки Духа и, следовательно, основное внимание медитации суфия лежит постоянно в этой точке.
Такие точки фокусировки духа называют в суфизме - "точками латаиф" (точки нюансов, тонкостей) их названия следующие:
1. Кулб (переводится - Сердце) - район сердца - два пальца ниже левого соска. Зикр посылаемый в эту часть (молитва, мантра, слово) «Ак Саид».(счастливый, счастье).
Соответствует прародителю Адаму (а так же Лоту, Иакову, Захарии). Архангел Михаил. Благодетель покаяния. Цвет данного центра желтый.
2. Рух (пер. - Тайна)- район печени - расположен на два пальца ниже правого соска. Зикр «Ак Сахиб» (спутник, наставник)
Пророк Ной и Пророк Авраам, Соломон. Архангел Исрафил. Благодетель веры, решимости, настойчивости. Красный цвет.
3. Сир (Тайна тайн) - расположен непосредственно над сердцем - выше левого соска на два пальца. Зикр «Ак Сиддик» (Правдивый)
Пророки Моисей, Елисей, Аарон, Иосиф. Ангел Малик – хранитель врат ада. Благодетель противостояния "злу", внутренний закон-стержень. Белый цвет
4. Кафи (Завуалированный) - расположен непосредственно над Рух - на два пальца выше правого соска. Зикр «Ак Расул» (посланник).
Пророк Иисус, Иоанн, Илия, Иона, Енох (в исламе Иисус из Назарета - пророк). Ангел – Радван (Хранитель врат Рая). Благодетель милосердия, гуманизма, равновесия. Зеленый цвет
5. Акфа (Завуалировано скрытый) - расположен прямо в центре груди - место где происходит сочленение ребер - грудная кость. Зикр «Ак Аллах» (Господь, Бог).
Пророк Мухаммед. Ангел Азраил – ангел смерти. Благодетель безупречной любви и чистоты. Черный цвет.
Если совместить зикры латаиф то можно получить нечто вроде фразы:
СЧАСТЛИВ, СЛЕДУЮЩИЙ, ЗА ПРАВЕДНЫМ ПОСЛАННИКОМ БОГА
Кроме этих пяти точек выделяют еще ряд зон:
6. Нафс - является носителем человеческого Я - ума, сознания, расположен в центре нашего лба. Черный цвет или синий. Архангел Гавриил. Пророки Исаак и Давид.
7. Султан аль Азкар - в западной традиции наше эфирное тело пронизывающее все наше физическое тело.
Совсем не обязательно чтобы вы ощущали эти центры точно в указанных зонах. Отклонение вверх/вниз может составлять у разных людей до 5 см вдоль вертикальной оси проведенной через соски или центр тела (для Акфа) и 2-3 см по горизонтали.
Стоит отметить, что есть традиции определяющие положения латаиф в соответствии органам тела: сердце, левая почка, правая почка, печень.
Так же порядок расположения центров в разных источниках несколько отличен, как и их цветовые соответствия.
Более подробную схему метафизического строения человека можно представить и рисунком приложенным слева.
Схема, как вы видите, имеет некоторые отличия, от схем предложенных выше, а так же добавлен еще один центр между Кафи и Сир.
Медитация с использованием латаиф
Осознание расположения этих зон у вас можно назвать первым этапом медитации на латаиф.
1. Расслабьтесь и сделайте несколько свободных вдохов-выдохов.
2. Закройте глаза и побудьте в тишине ума некоторое время.
3. Сосредоточьтесь на зоне Кулб. Ощутите размеры этой зоны ее активность и локализацию.
4. Представьте, что в этой зоне все в равновесии и мире.
5. Перейдите к зоне Рух и повторите в этой зоне действия п.п. 2-4.
6. Перейдите к Сир.
7. Перейдите к Кафи
8. Перейдите к Акфа
9. Побудьте в безмолвии мыслей и ощутите как взаимодействуют все зоны Латаиф между собой.
10. Представьте мир и гармонию распространяющиеся по вашему телу от работы этих центров.
11. Побудьте в безмолвии некоторое время и откройте глаза.
Зикры латаиф.
№1
Поочередно произносим слова фразы Ла илла ха ил аллах (Нет Бога, кроме Бога) перемещая вибрации этих слов в соответствующие центры - как указано на рисунке и описано ниже.
ЛА - внимание перемещаем, от пупка до верхней части головы
ИЛЛА – перемещаем внимание к правой верхней части груди
ХА – перемещаем внимание к правой нижней части груди
ИЛ - перемещаем внимание к левой верхней части груди
АЛЛАХ – перемещаем внимание к левой нижней части груди
Повторите данную схему некоторое, обязательно нечетное количество раз, кратное трем, но не более 99 раз.
№2
1. Расслабьтесь и сделайте несколько свободных вдохов-выдохов.
2. Закройте глаза и побудьте в тишине ума некоторое время.
3. Поднимите свою силу в зону межбровья и на выдохе перенесите в зону Кулб.
4. Сосредоточьтесь на зоне Кулб. Мысленно произнесите зикр «Ак Саид» распространяя воображаемую вибрацию данного слова по всей зоне Кулб.
5. Повторите зикр 9 раз.
6. Для зоны Рух повторите п.п. 4-5 с зикром «Ак Сахиб»
7. Для зоны Сир – зкир «Ак Сиддик»
8. Для зоны Кафи – «Ак Рассул»
9. Для зоны Акфа – «Ак Аллах»
10. Повторите 9 раз зикр «Ла илла ха ил аллах» распространяя его вибрацию по всему телу.
11. Побудьте в безмолвии некоторое время и откройте глаза.
Дыхание латаиф.
Духовная работа с латаиф.
1. Расслабьтесь и сделайте несколько свободных вдохов-выдохов.
2. Закройте глаза и побудьте в тишине ума некоторое время.
3. Направьте свой мысленный взор в область межбровья – ощутите себя как личность, вы есть.
4. Сосредоточьтесь на зоне Кулб. Т.к. эта зона связана с покаянием – удерживая внимание в данной области обдумайте свою жизнь правильно ли вы поступаете или поступали. Попросите прощения у тех, кто того заслуживает. Проведите внутреннею исповедь этому центру и простите тех, кого следует простить. Вспомните своих предков т.к. эта зона – зона прародителя Адама.
Вспомните ощущения в те моменты, когда ваше раскаяние или прощение меняло что-то в вашей жизни в лучшую сторону. Попросите пророков и ангела данной области о помощи в вашем труде, жизни.
5. Сосредоточьтесь на зоне Рух – это зона веры и решимости. Обдумайте свое жизненное кредо и усильте свою веру в себя и в свои идеалы, своего Бога. Обдумайте силу веры Ноя и Авраама в слова их Бога его решимость следовать его слову. Попросите пророков и ангела данной области о помощи в вашем труде, жизни.
6. Сосредотачиваясь на зоне Сир обдумайте силу вашего внутреннего стержня. Каков ваш внутренний закон? Вспомните те ощущения, когда ваш внутренний компас давал вам верные сигналы о том, что плохо, а что хорошо. Вспомните ощущение, когда у вас был выбор между «добрым» и «злым» и вы выбрали «доброе». Распространите силу данного ощущения по зоне Сир. Попросите пророков и ангела данной зоны уберечь вас от «зла» и направлять вас по верному пути.
7. Сосредоточившись на зоне Кафи - обдумайте ценности равновесия, гармонии и гуманизма. Распространите ощущения гармонии и равновесия в данной зоне. Откройте для себя врата вашего внутреннего рая. Попросите пророков и ангела данной области научить вас равновесию и гармонии.
8. Сосредоточьтесь на зоне Акфа – ощутите силу любви исходящую из данной зоны. Обдумайте идеи безупречной любви. Т.к. зона связанна с ангелом смерти - обдумайте все ли вы успеваете сделать в этой жизни?
9. Побудьте в безмолвии мыслей и ощутите как взаимодействуют все зоны Латаиф между собой.
10. Представьте мир и гармонию распространяющиеся по вашему телу от работы этих центров.
11. Побудьте в безмолвии некоторое время и откройте глаза.
Приведенные выше примеры работы с латаиф можно использовать совместно с различными вариациями.
Если у вас до данного момента не было опыта медитации советую начинать с первого упражнения.
Комментарии
RSS лента комментариев этой записи